少林武功起源于古代嵩山少林寺，并因而得名。嵩山少林寺位于河南省登封县嵩山
少林武术
少室五乳峰下。少林寺创建于南北朝时期北魏太和十九年（公元四九五年），是孝文帝为安置印度僧人跋陀前来嵩山落迹传教而建.
少林寺的不少文物是少林拳起源的历史见证，特别引人注目的是白衣殿内的“少林拳谱”壁画，描绘了当年少林寺和尚练拳习武的真实情景：宏伟的寺院，张灯结彩，三十个身著短装，精神奕奕的健壮武僧，分成十五对，在演练少林拳，拳打脚踢，栩栩如生。除了行拳图外，殿内还有寺僧演练器械、挥舞棍棒的壁画，南北两壁有少林武术的“锤谱”
，画面突出两个武僧摆开对打的架势，冲拳、拨掌对练。千佛殿是当年少林寺的练功房，地堂上还有四十八个寺僧“站柱”的遗迹；只见砖铺的地面上留下两行直径约四、五十厘米的锅底状圆坑，一个个间隔约二米半，据说是众僧苦心学艺，两脚踏踩而成。反映了古代少林寺僧甘练少林武功的真实史迹。
特点
少林武功并非一人所创，而是凝结了千百万人民的心血。少林武术在漫长岁月中由中华民族无数武林高手发展流传下来，是中华民族智慧的结晶。
少林原分五大流派，有河南（嵩山）少林、福建少林、广东少林、峨嵋少林和武当少林，每派中又分许多小派和门别，派别实繁。从地域上又可分为北少林和南少林两大流派。
少林功夫内容丰富、套路繁多。按性质大致可分为内功、外功、硬功、轻功、气功等。内功以练精气为主；外功、硬功多指锻炼身体某一局部的猛力；轻功专练纵跳和超距；气功包括练气和养气。按技法又分拳术、棍术,枪术,刀术,剑术,技击散打、器械和器械对练等共一百多种。这些套路和软硬功夫，由于年代久远，散失很多，据不完全统计流传至今的有如下主要套路。
新乡市振华少林武术培训基地，主要培训武术套路，散打，女子防身术。本基地现有学生百于人。有过硬的教学质量，长期培训可输送各大体院，少林寺武僧团培训。
总教练释延华告诉我们，练习基本少林武术能够锻炼意志、思维、灵活力、观察能力、分析能力。培训班联合了少林寺、北京长龙影视培训基地，共同办学，师资雄厚，条件优越，将为社会培养打造一流的武术人才。
现培训班开设全托班、专业班、业余班、寒暑假班，教授：少林拳、少林基本功、少林绝技、散打、对练项目，并开设武德教育课程，让每个习武者德育都得到了全面的发展。
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